Você é consumista? Faça o teste

Comprar por impulso é um comportamento mais comum do que parece. Porém, quanto atinge maiores proporções, é preciso tomar providências. E você, é consumista?

Você é consumista? Faça o teste
Descubra se tem o perfil consumista e quais as causas para esse impulso.

Muita gente só se dá conta que realmente é consumista quando se vê em um poço de dívidas impossível de sair. Entretanto, assim como para uma infinidade de outros déficits de autocontrole, assumir a dificuldade em se conter perante uma vitrine em liquidação, ou um produto que adquire por impulso é o primeiro passo para encontrar a causa e solução para o problema.

Em um teste desenvolvido pelo Programa Ambulatorial dos Transtornos do Impulso do Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas, o Dr. Hermano Tavares e a psicóloga Tatiana Filomensky elaboraram questões assertivas para que quem o fizesse encontrasse exatamente o perfil de consumo em que está inserido.

Descubra se você é consumista

Provenientes de um impulso também como forma de amenizar sentimentos como ansiedade, tristeza ou frustrações, o consumismo por ter causas muito além de um simples descontrole e falta de planejamento com as finanças. Por isso, se acredita ter alguma compulsão por compras, faça o teste a seguir e anote as respostas para conferir o resultado ao final.

1. Compro rápido e não penso duas vezes.

A. Com certeza sim
B. Talvez sim
C. Talvez não
D. Com certeza não

2. Uma das razões para minhas compras é me sentir-me pressionado pelo vendedor, ou pela situação.

A. Com certeza sim
B. Talvez sim
C. Talvez não
D. Com certeza não

3. Sempre avalio os produtos disponíveis na loja e escolho aquele que me serve melhor.

A. Com certeza sim
B. Talvez sim
C. Talvez não
D. Com certeza não

4. Compro exatamente o que estava planejando e precisando, sem exageros.

A. Com certeza sim
B. Talvez sim
C. Talvez não
D. Com certeza não

5. Faço compras quando me sinto triste, inseguro, ou sozinho. Saio para comprar também quando sinto que preciso me distrair.

A. Com certeza sim
B. Talvez sim
C. Talvez não
D. Com certeza não

6. Depois que saio da loja, sinto-me frustrado e penso que não deveria ter comprado.

A. Com certeza sim
B. Talvez sim
C. Talvez não
D. Com certeza não

7. Depois que comprei vejo que realmente precisava dos itens dessa compra, e que estes me serão muito úteis.

A. Com certeza sim
B. Talvez sim
C. Talvez não
D. Com certeza não

8. Sei que o uso dessa compra me trará satisfação por bastante tempo.

A. Com certeza sim
B. Talvez sim
C. Talvez não
D. Com certeza não

Resultado

Para as questões 1, 2, 5 e 6, conte seus pontos da seguinte maneira: alternativa A, 0 pontos; B, 1 ponto; C, 2 pontos; e D, 3 pontos. Para as questões 3, 4, 7 e 8, a contagem acontece com a alternativa A marcando 3 pontos; a B, 2 pontos; C, 1 ponto; e D, nenhum ponto. Agora some os pontos acumulados no teste e veja qual é o seu perfil:

  • Se marcou de 0 a 8 pontos: você raramente consegue se controlar diante das compras, o que caracteriza um comportamento compulsivo;
  • Se marcou de 9 a 16 pontos: seu autocontrole acontece de forma parcial. Atente-se para que essa linha tênue para a compulsão não se agrave.
  • Se marcou de 17 a 24 pontos: você se controla com os dois pés no chão diante de uma compra. Certamente, esbanjar e comprar por impulso não faz parte do seu perfil.

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