Quanto custa fazer academia em São Paulo?

Pensando em começar um treino e entrar em forma? Veja quanto custa fazer academia em São Paulo e quais são as alternativas para quem não gosta de puxar ferro.

Quanto custa fazer academia em São Paulo?
Compare os valores das maiores redes de São Paulo.

Com cada vez mais adeptos a um estilo de vida saudável, cresce o número de academias e locais especializados em oferecem modalidades diferenciadas para conquistar a boa forma. No entanto, quem ainda está pesquisando preços e quer saber quanto custa fazer academia em São Paulo, chegou a hora de descobrir se a sua saúde realmente vale ouro.

Quanto custa fazer academia em São Paulo?

Para um primeiro parâmetro, a resposta para quanto custa fazer academia na cidade de São Paulo vai depender exclusivamente da localização; das suas exigências, como exclusividade e aparelhagem de ponta; e principalmente, se alguma celebridade frequenta o espaço.

As academias de São Paulo fazem e acontecem por todos os bairros, a custos diversos, onde a variação pode estar entre R$ 59,90 a R$ 2 mil por mês. Por isso, sem desculpas para não se matricular. Conheça algumas academias e veja onde é possível treinar a low cost e onde estão aquelas onde cada gota de suor vai te custar muito caro.

Smart Fit: buscando reinventar e dinamizar o acesso às academia, a SmartFit está presente em mais de 220 unidades pelo Brasil, praticando valores mensais a partir de R$ 59,90, onde cobra-se também uma taxa anual de manutenção de R$ 99.

Bodytech: entre as mais famosas, a BodyTech também já foi espaço de treino de musas fitness como Bela Falconi, o que só aumenta o custo para frequentar o local. Atualmente, mesmo os planos mais básicos da rede, estão em R$ 368, podendo variar de acordo com a unidade.

BioRitmo: também entre as mais famosas de São Paulo, a BioRitmo oferece uma infinidade de aulas, modalidades e atividades para se fazer o dia todo. Entretanto, mesmo entre seus planos mais básicos, o custo não é menor que R$ 200.

Ecofit: localizada em Alto de Pinheiros, a academia é a primeira sustentável do país onde tudo é reutilizável. Com uma grande variedade de aulas, os planos são de cobrança semestral ou anual, com mensalidades de aproximados R$ 500 e R$ 300, respectivamente.

Outros nomes diversos pela cidade de São Paulo vão muito além de aparelhos de última geração e uma atenção mais exclusiva, podendo cobrar valores absurdos por um tratamento de mordomias regadas à água de coco e frutas secas, como é o caso da Les Cinq Gym (mensalidades de até R$ 1 mil).

Por outro lado, academias bem equipadas, diversificadas, mas ausentes de luxo podem ser encontradas por menos de R$ 200, como é o caso da Runner (R$ 159,90) e da Urb Fitness (R$ 189,90).

Quais as alternativas para quem não quer gastar?

Ainda assim, pra quem ficou insatisfeito ao descobrir quanto custa fazer academia em São Paulo, há uma infinidade de alternativas gratuitas para entrar em forma fora desses ambientes. A primeira delas é trocar o carro pela bicicleta durante alguns dias da semana ou mesmo ir a pé para o trabalho.

Mas se prefere algo mais direcionado, corridas e treinos funcionais (aqueles que requerem movimentos baseados no peso do próprio corpo) mostram-se excelentes aliados para tonificar os músculos e proporcionar um melhor condicionamento físico, aumentando a resistência. Para isso, bastam apenas um colchonete, alguns halteres e um programa de treino eficiente.

Por fim, as práticas ao ar livre também são indicadas pra quem não quer nem saber de passar um tempo trancado em uma academia. Barras fixas, abdominais, corridas e demais alternativas funcionais podem ser realizadas em parques e áreas verdes pela cidade.

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Heloísa von Ah Heloísa von Ah

Formada em Comunicação em Computação Gráfica e Design de Games, é apaixonada pela profissão que exerce. Uma aficionada por tecnologia, gatos e cinema underground.

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